Thursday , 21 September 2017
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लाइफ़स्टाइल

जरूर करें ये काम मनपसंद खाना खाने के बाद, नहीं बढ़ेगा वजन.

वजन बढ़ने की चिंता ऐसी होती है जिसमें लोग अपने मन को मारकर बहुत सारी चीजों को खाने से परहेज करते हुए दिखाई देते हैं खासतौर पर तली भुनी हुई चीजों को। हालांकि ये चीजें ऐसी होती हैं कि इन्हें देखते ही मुंह में पानी आ जाता है। लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताएंगे जिन्हें अपनाने के बाद ... Read More »

गुस्सा करना भी अच्छा होता है, अगर गुस्सा आऐ तो तुरंत करें जाहिर

अक्सर लोगों को आपने कहते हुए सुना होगा कि गुस्सा करना गलत बात है। गुस्से में इंसान अपने आपे से बाहर चला जाता है और उसकी सोचने समझने की शक्ति बिल्कुल कम हो जाती है। इसके अलावा कुछ लोगों को आपने मुट्ठी बांधे गुस्से को दबाते हुए जरूर देखा होगा या फिर कभी खुद भी ऐसी परिस्थिति से गुजरे होंगे। ... Read More »

महंगे टूथपेस्‍ट भी घर की इन 5 चीजों के आगे फेल हैं इन 5 चीजों से मिनटों में दांत चमक जाते हैं

 हर कोई व्यक्ति खुलकर हंसना चाहता है लेकिन किसी न किसी कारण से सिर्फ एक हल्‍की सी मुस्कुराहट से ही काम चला लेते हैं। खूलकर न हंस पाने के पीछे एक सबसे बड़ा कारण है दांतों का पीलापन। चाहे कितना ही अच्छा टूथपेस्ट का इस्तेमाल कर लें फिर भी दांतों में पीलापन रह ही जाता है। अगर आपकी हंसी को ... Read More »

जानें डिप्रेशन के लक्षणों के बारे में।

डिप्रेशन एक बेहद गंभीर बीमारी की तरह उभर कर सामने आ रहा है। इस मानसिक बीमारी को बहुत नजरअंदाज किया जाता है। मन का वहम या पागलपन कह कर टाल दिया जाता है। इसकी पहचान भी आसानी से नहीं होती लेकिन इसके परिणाम बेहद गंभीर हो सकते हैं। इसलिए इसकी पहचान होना बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं इसके लक्षणों ... Read More »

देर रात नहाने से होता है ये बड़ा फायदा

ठंडे ठंडे पानी से नहाकर बदन में तरावट आ जाती है और मन के साथ-साथ शरीर भी दिनभर काम करने के लिए तैयार हो जाता है। रोजाना सुबह नहाने के तो आपने कई सारे फायदे सुने होंगे लेकिन आज हम आपको देर रात नहाने के ऐसे फायदे बताएंगे जिसे जानने के बाद सोने से पहले नहाना शुरू कर देंगे। बढ़ती ... Read More »

ये खास ‘फल’ आपकी हर बड़ी बीमारी की दवा है

फल खाने से शरीर को कई सारे विटामिन्स और मिनरल्स मिलते हैं लेकिन आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका रोजाना सेवन करने से आपके शरीर को पांच तरह के फायदे हो सकते हैं।  हाई ब्लड प्रेशर से बचाता है पैशन फ्रूट में अधिक मात्रा में पोटेशियम होता है लेकिन सोडियम नहीं होता ... Read More »

दिखी आलिया-रणवीर की ‘रॉयल’ केमिस्ट्री रैम्प पर

बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट और एक्टर रणवीर सिंह india couture week  में फैशन डिजाइन मनीष मल्होत्रा के शो स्टापर बनें। हालांकि दोनों कि जोड़ी को दर्शक पहले ही एड फिल्म में देख चुके हैं, लेकिन यहां रैम्प पर दोनों की अलग कैमिस्ट्री देखने को मिली। आलिया मनीष मल्होत्रा की रोजी ट्रेल निशान वाली ड्रेस में प्रिंसेस लग रही थी, वहीं ... Read More »

इन चीजों को जरूरत से ज्यादा खाना बन सकता है जानलेवा

अगर आप खाने पीने के शौकीन हैं और अच्छी चीज को बेहिसाब खा लेते हैं तो ये खबर जरूर पढ़ लीजिए क्योंकि कुछ चीजों को बेहिसाब खाना आपकी सेहत के लिए खतरनाक बन सकता है। दरअसल, एक पुरुष को एक दिन में 2500 कैलोरी और महिला को 2000 कैलोरी की जरूरत होती है। इसलिए कुछ चीजों को बेहिसाब खाने से ... Read More »

ये देसी नुस्खा हिचकी की समस्या को कर देगा पलभर में दूर

ज्‍यादातर लोग असमय हिचकी आने की समस्या से परेशान रहते हैं। अब हिचकी न आए इसका कोई उपाय तो नहीं किया जा सकता पर हिचकी बंद करने का उपाय आप जरूर कर सकते हैं। अब अगर हिचकी आए तो परेशान होने के बजाय आपनाएं ये घरेलू नुस्खा।चीनी :आपके घर में चीनी हमेशा मौजूद रहती है ऐसे में हिचकी आने पर ... Read More »

जीरे और अदरक का ये खास नुस्खा आपके पेट को अंदर करने में करेगा मदद

लड़कों के मुकाबले लड़कियों का पेट जल्दी बाहर निकल आता है जिसकी वजह से लड़कियां अक्सर परेशान रहती हैं लेकिन आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताएगें जिससे पेट में मौजूद फैट चुटकियों में खत्म हो जाएगा और आप एकदम स्लिम ट्रिप दिखने लगेंगी। पेट पर फैट होने की वजह से कई सारी ड्रेसेज पहनने में दिक्कतों का सामना ... Read More »